Banca de QUALIFICAÇÃO: THIAGO MATHEUS DA SILVA SOUSA
2023-09-26 07:11:28.741
Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: THIAGO MATHEUS DA SILVA SOUSA
DATA: 29/09/2023
HORA: 09:30
LOCAL: Remoto - https://meet.google.com/wwg-grnv-poy
TÍTULO: Efeitos do treinamento resistido tipo explosivo dinâmico sobre a rigidez arterial, parâmetros hemodinâmicos e funcionais de idosos.
PALAVRAS-CHAVES: treinamento resistido; envelhecimento; funcionalidade; rigidez arterial.
PÁGINAS: 30
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO: O processo de envelhecimento promove alterações significativas na aptidão funcional de idosos. Consequentemente, os aspectos relacionados à redução na força muscular e coordenação motora podem impactar negativamente a vida cotidiana dessa população. Além disso, aumenta o risco de desenvolvimento de diversas doenças crônicas, como as doenças cardiovasculares. O objetivo do presente estudo é investigar os efeitos do treinamento resistido tipo explosivo dinâmico na rigidez arterial, parâmetros hemodinâmicos e funcionais de idosos. Este estudo será do tipo experimental, com delineamento experimental com testes pré e pós-tratamento. A amostra será composta por 30 idosos sedentários, que serão randomizados em Grupo Treinamento Resistido Tipo Explosivo Dinâmico (GTRTED = 15) e Grupo Controle (GC = 15). As avaliações e os treinamentos serão realizados na academia e ginásio da Universidade Ceuma, localizado no município de São Luís Ma. Todos os indivíduos serão submetidos a avaliação da pressão arterial, frequência cardíaca, velocidade da onda de pulso (VOP) e testes funcionais antes e após 12 semanas de treinamento. O protocolo de exercício será realizado com faixas elásticas de tensão moderada (0.5mm) e terá frequência semanal de 3x (intervalo de descanso de 48h entre cada sessão na semana), totalizando 36 sessões. O programa será composto por 6 exercícios resistidos, intercalados com agachamento e sem intervalo de descanso entre as séries e exercícios. O GC não participará de nenhum programa de exercício físico supervisionado durante 12 semanas. Espera-se que após 12 semanas de treinamento resistido tipo explosivo dinâmico, ocorra melhorias significativas na rigidez arterial e nos parâmetros hemodinâmicos e funcionais da amostra investigada.
MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2992278 - CRISTIANO TEIXEIRA MOSTARDA
Interno - 3344805 - DANIELLE DA SILVA DIAS
Interno - 896.575.273-68 - NIVALDO DE JESUS SILVA SOARES JÚNIOR
Externo à Instituição - PAULO ADRIANO SCHWINGEL - Québec
Co-orientador - 281.785.848-40 - BRUNO BAVARESCO GAMBASSI