PPGEF/CCBS

Uma banca de DEFESA de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: LUCAS MIQUEIAS SILVA ABREU
DATA: 18/11/2025
HORA: 14:00
LOCAL: Prédio Educação Física - Campus V de Pinheiro e online no link informado
TÍTULO: EFEITOS DO TREINAMENTO MULTICOMPONENTE SOBRE O ESTADO MENTAL, MODULAÇÃO AUTONÔMICA CARDÍACA E FORÇA DE PRESSÃO MANUAL EM MULHERES IDOSAS COM HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA: ENSAIO CLÍNICO RANDOMIZADO
PALAVRAS-CHAVES: Hipertensão; Idosos; Exercício Multicomponente; Risco Cardiovascular; Estado mental; Modulação Autonômica cardíaca.
PÁGINAS: 143
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Educação Física
RESUMO: Objetivo: Analisar os efeitos de um protocolo de treinamento físico multicomponente sobre variáveis de risco cardiovascular, saúde mental, composição corporal e modulação autonômica cardíaca em mulheres idosas hipertensas. Métodos: Foi realizada uma sequência de anamnese, questionário internacional de atividade física, inventários de ansiedade e depressão de Beck, índice de qualidade do sono de Pittsburgh, teste de força de preensão palmar, medidas de pressão arterial, coleta de bioimpedância e Variabilidade da frequência cardíaca. A investigação foi conduzida em duas frentes: 1) Um ensaio clínico randomizado que submeteu idosas hipertensas a um protocolo de treinamento multimodal (exercícios de força, aeróbios e flexibilidade) por 8 semanas (16 sessões), comparando-as com um grupo controle. Para análise estatística foi realizada uma ANOVA two way e teste exato de Fisher; 2) Um estudo transversal que comparou idosas hipertensas praticantes regulares de exercício físico com não praticantes. Foram avaliados: pressão arterial, composição corporal (bioimpedância), força de preensão manual, variabilidade da frequência cardíaca (VFC), índice de estresse de Baevsky, qualidade do sono (IQSP), ansiedade (IAB) e depressão (IDB). Para análise estatística foram usados o teste T de Student, teste U de Man-Whitney, teste exato de Fisher e teste de correlação de Pearson. Resultados: No ensaio clínico, o grupo submetido ao treinamento multicomponente apresentou melhorias significativas em comparação ao grupo controle, incluindo: Níveis de ansiedade, qualidade do sono, aumento da massa livre de gordura, massa muscular esquelética, força de preensão manual e gasto energético basal; redução do percentual de gordura corporal e dos escores de ansiedade; e melhora na modulação autonômica cardíaca, refletida pelo aumento do SDNN, RMSSD, SD1 e SD2 da VFC e redução da frequência cardíaca de repouso. O estudo transversal corroborou esses achados, demonstrando que as praticantes regulares de exercício possuíam melhor composição corporal, maior força, menor ansiedade e depressão, melhor qualidade do sono e menor índice de estresse cardiovascular. Conclusão: O treinamento físico multicomponente mostrou-se uma intervenção eficaz para atenuar múltiplos fatores de risco cardiovascular em idosas hipertensas. Os benefícios observados abrangem desde adaptações fisiológicas diretas, como a melhora da modulação autonômica cardíaca e da composição corporal, até melhorias na saúde mental e na qualidade do sono. Os resultados reforçam a importância da prescrição de exercícios multicomponente como parte integrante do manejo da hipertensão nessa população, podendo ser implementado em programas de saúde pública. Recomenda-se a realização de estudos de longo prazo para avaliar a persistência dos benefícios e o impacto sobre desfechos clínicos.
MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 3847130 - CARLOS JOSE MORAES DIAS
Interno - 2198290 - HERIKSON ARAUJO COSTA
Externo ao Programa - 1095844 - EDER RODRIGO MARIANO
Externo ao Programa - 1159526 - TAMIRES BARRADAS CAVALCANTE
Externo ao Programa - 1225460 - VICENILMA DE ANDRADE MARTINS COSTA
Co-orientador - 039.844.393-93 - CARLOS ALBERTO ALVES DIAS FILHO